朝のお手入れ
① 洗顔（リフレッシュクリーム）
☆ 使用量：パール大１つ分（小指第一関節の１/２)
キレイで乾いた手のひらにパール大１つ分のクリームを取ります。
透明になるまで両手で優しくもみこみます。
片方の手のひらでくぼみを作り、適量の水を加えます。
もう一方の指の腹全体で水面を優しくなぜるように空気を送りこみ泡立てします。
泡をお肌にのせ優しく洗顔し、ぬるま湯で洗い流し、ガーゼで押さえぶきします。
⑤冷水で引きしめるようにすすぎ洗いをし、ガーゼでおさえぶきします。
② 保湿液
（ユース NA）
⭐︎使用量：適量
顔全体に手で優しくなじませます。
③ 美容液
（エッセンス NA)
⭐︎使用量：適量
シミ、シワ、たるみなどまず気になる部分にのせ、顔全体になじませます。
④ オイル
（オイル NA)
⭐︎使用量：適量
顔全体に手で優しくなじませます。
⑤ 乳液
（スキンケァ NA)
⭐︎使用量：適量
顔全体に手で優しくなじませます。
⑥ メイク下地（モイスチャクリーム）
⭐︎使用量：あずき大１つ分
クリームの半分を両頬に分けてのせ、残りを額·鼻·あごに分け５点にのせます。顔の中心から外、下から上の方向へ広げ、保護クリームとしてお使いください。
⑦ ファンデーション（カラーIF）
⭐︎使用量：適量
※グリーン・イエローはベースカラーとして最初に使い、ピンク・オークルはお肌の色に合わせてお使いください。
容器を軽く振り、混ぜ合わせます。
適量を手のひらに出し、お顔にのせます。
指で取り、顔にのせます。
手のひらや指の腹で垂直に優しくパッティングしてなじませます。
夜のお手入れ
① クレンジング（マッサージクリーム）
☆ 使用量：さくらんぼ大１つ分
手のひらにさくらんぼ大１つ分のクリームを取ります。
中指または薬指で少量のクリームを取り、目元は目頭から目尻の方向へ優しくなじませ、水分を含ませた ※アンファティ特製ガーゼで優しくふきとります。
唇は口角から口角へ優しくクリームをなじませ、水分を含ませたガーゼで優しくふきとります。
残ったクリームの半分を両頬に分けてのせ、残りを額・鼻・あごに分け５点にのせます。
顔の中心から外側、下から上の方向でクリームをなじませます。
ガーゼで中心から外側、下から上の方向で優しくふきとります。
※アンファティ特製ガーゼは、１ヵ月〜２ヵ月に１回の交換をおすすめします。
ガーゼは消耗品です。劣化したガーゼでお手入れするとお肌を傷める可能性があります。
② マッサージ（マッサージクリーム）
☆ 使用量：さくらんぼ大２つ分
手のひらにさくらんぼ大２つ分のクリームを取ります。
クリームの半分を両頬に分けてのせ、残りを額・鼻・あごに分け５点にのせます。
顔の中心から外、下から上の方向へ広げます。
●中指に薬指を添えた２本の指の腹を使い、ゆっくり優しく行います。
●ツボ(耳下腺/アリキュラ/こめかみ/目頭)は軽く押さえて刺激を与えます。
額
眉間から外回転のらせんを描きながらこめかみまで向かい、軽く押さえます。
※３回繰り返します。
鼻
①鼻筋は鼻先に向かって、手を交互に６回なでおろします。
②両脇は小鼻から付け根に向かって、3往復します。
③小鼻の両脇は左右数回マッサージします。
口元
あご先から口角を引き上げるように鼻の下まで向かい、唇に触れず、あご先へ戻ります。
※３回繰り返します。
頬
①おとがい から 耳下腺 ②口角 から アリキュラ ③小鼻 から こめかみを１セットにして、外回転のらせんを描きます。
※３セット行います。
目元
目頭を押さえ、まぶたを通りこめかみを軽く押さえます。次に目頭を押さえ、目の下側を優しく引き上げ、こめかみを軽く押さえます。
※1セットにして３回繰り返します。
首
あごの下に添えた手の甲を、右手と左手と交互に外に回転させながら２～３往復マッサージします。
ガーゼで中心から外側、下から上の方向で優しくふきとります。
③ 洗顔（リフレッシュクリーム）
☆ 使用量：パール大１つ分（小指第一関節の１/２)
キレイで乾いた手のひらにパール大１つ分のクリームを取ります。
透明になるまで両手で優しくもみこみます。
片方の手のひらでくぼみを作り、適量の水を加えます。
もう一方の指の腹全体で水面を優しくなぜるように空気を送りこみ泡立てします。
泡をお肌にのせ優しく洗顔し、ぬるま湯で洗い流し、ガーゼで押さえぶきします。
⑤冷水で引きしめるようにすすぎ洗いをし、ガーゼでおさえぶきします。
④ 保湿液
（ユース NA）
⭐︎使用量：適量
顔全体に手で優しくなじませます。
⑤ 美容液
（エッセンス NA)
⭐︎使用量：適量
シミ、シワ、たるみなどまず気になる部分にのせ、顔全体になじませます。
⑥ オイル
（オイル NA)
⭐︎使用量：適量
顔全体に手で優しくなじませます。
⑦ 乳液
（スキンケァ NA)
⭐︎使用量：適量
顔全体に手で優しくなじませます。
⑧ 保護クリーム（モイスチャクリーム）
⭐︎使用量：あずき大１つ分
クリームの半分を両頬に分けてのせ、残りを額·鼻·あごに分け５点にのせます。顔の中心から外、下から上の方向へ広げ、保護クリームとしてお使いください。